
CASTRICUM - Lachen is gezond, wordt er gezegd. Fysiologisch gebeurt er veel als je lacht. Je hele lichaam doet mee. Je zuurstofhuishouding en je hartslag krijgen een impuls en je lichaamstemperatuur gaat omhoog. Ontspannend en hartverwarmend dus. Op deze wandeling houd je halt om kennis te maken met lachoefeningen uit verschillende lachstromingen.
Je leert een aantal manieren om de lach op te wekken. Er worden oefeningen en speelse acties gedaan. Ook worden bewegingen gemaakt, die de gewoonte patronen doorbreken. Als je je openstelt voor het onverwachte en buiten je patronen durft te gaan, dan rolt de lach als vanzelf. Organisator Marleen M. Heeman combineert wat ze leerde over lachen, bewegen, humor, spel, (lach)meditatie, (lach)yoga, creativiteit en clownerie tot een ontspannen ervaring in de buitenlucht.
Deze wandeling wordt gehouden op vrijdag 17 juni van 19.30 tot 20.45 uur in Castricum; verzamelen op het parkeerterrein tegenover Geversweg 9. De Geversweg is een zijstraat van de Duin en Bosweg die achter het station langs loopt richting scouting.
Prijs
Bepaal zelf na afloop wat je bijdraagt. Zorg zelf voor een duinkaart.
Opgave en informatie
Marleen M. Heeman, heeman@humorcoach.nl, telefoon: 06-40718732. Kijk voor meer informatie op www.humorcoach.nl.
-
Expositie ‘Onder de Huid 2’
16:23
-
Castricummer Lars van Keulen presenteert Nuna 11s: zonneauto met motor van de toekomst
12:45
-
Eindbedrag voor de Roparun
9:02
1
-
Wat te doen bij eikenprocessierups
1 dag geleden
-
Ringsteken Bakkum groot succes
1 dag geleden
-
Vlam in de pan, wateroverlast en dieren in de problemen
2 dagen geleden
-
Hoe word ik een groene pionier
2 dagen geleden
-
Excelsior presenteert Cornelius Saga
3 dagen geleden
-
Dames van handbalvereniging Meervogels ’60 zoeken teamleden
3 dagen geleden
-
Kapitein zoekt veerman
4 dagen geleden
1
-
Jaarmarkt in Limmen op 29 juni voor jong en oud!
4 dagen geleden
-
De Witte Duif: ‘Soms helpt een verhaal’
5 dagen geleden
-
Burendag 2022
5 dagen geleden
-
Indrukwekkende Veteranendag
6 dagen geleden
-
Uitgeesterweg van Castricum naar Uitgeest gestremd van 27 juni t/m 29 juli
6 dagen geleden
5
-
Zondagsmarkt met kunst en Roots Market
7 dagen geleden
-
Ringsteken Bakkum
7 dagen geleden
-
Open dag 100 jaar brandweer Castricum
8 dagen geleden
-
Wandelen door het groen in de buurt, met mensen uit de buurt
21 jun, 15:52
-
Lintje voor agrariër Gerard Veldt
21 jun, 10:00
-
Vitesse ’22 Meiden O10-1 winnen Ajax shirts
20 jun, 15:59
-
Deadline zonnepanelenactie 30 juni
20 jun, 09:58
-
Maak jij het mogelijk?
19 jun, 15:52
-
Regiofinale voor DOS Castricum
19 jun, 09:55
Nieuwsoverzicht
-
Expositie ‘Onder de Huid 2’
16:23
-
Castricummer Lars van Keulen presenteert Nuna 11s: zonneauto met motor van de toekomst
12:45
-
Eindbedrag voor de Roparun
9:02
1
-
Wat te doen bij eikenprocessierups
1 dag geleden
-
Ringsteken Bakkum groot succes
1 dag geleden